Meredam marah ada dua, yaitu dengan ilmu dan dengan amal.
Ada enam perkara yang berkaitan dengan ilmu:
1. Diingat akan firman atau hadis tentang kelebihan orang yang mengendalikan marah
2. Hendaklah ia menakuti diri sendiri akan siksa Allah terhadap orang marah.
3. Hendaklah introspeksi ke dalam diri bahwa marah akan membuat susah dirinya sendiri.
Orang yang suka berkelahi itu akan dijauhi malaikat hafidzoh dan malaikat rohmah. Malaikat khafidzoh yang akan membawa kita ke akherat, sedang malaikat rohmah yang mengurusi kita di dunia berkaitan dengan rejeki. Orang tukang berantem akan jauh rejeki.
4. Harusnya ia berfikir bahwa orang marah itu kelihatan mukanya jelek, merah, rupa binatang. Lihatlah mukanya sendiri ketika marah! persis orang lagi ngeden.Energi tersedot ke muka, energi marah (panas) itu akan menjadikan muka keriput.
5. Hendaknya memikirkan apa yang menyebabkan marah.Marah itu dari syaithon.
6. Orang marah itu hakikatnya sedang tidak suka dengan perbuatan Allah, karena hakikatnya keadaan itu di datangkan oleh Allah untuk menguji kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar